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self란?

self란?self는 클래스 내에서 인스턴스 자신을 가리키는 변수입니다. 클래스 내부에서 정의된 함수(메서드)는 객체 인스턴스에 접근해야 하므로, 일반적으로 첫 번째 인자로 self를 받습니다. self를 통해 클래스 내부에서 인스턴스 변수에 접근하거나 메서드를 호출할 수 있습니다.class MyClass: def __init__(self): self.my_variable = "Hello" # self를 사용하여 인스턴스 변수에 접근위 코드에서 self.my_variable은 클래스 인스턴스의 변수로 저장됩니다. 이 변수를 다른 메서드나 클래스 외부에서 MyClass 객체를 통해 접근할 수 있습니다.

카테고리 없음 2024.08.23

건강하게 살을 빼는 방법

건강하게 살을 빼는 방법은 균형 잡힌 식습관과 꾸준한 운동, 충분한 수면, 스트레스 관리 등을 포함한 전반적인 생활 습관 개선에 달려 있습니다. 아래에서 건강하게 살을 빼는 구체적인 방법들을 살펴보겠습니다.1. 균형 잡힌 식단 유지적절한 칼로리 섭취: 체중을 줄이려면 섭취하는 칼로리가 소비하는 칼로리보다 적어야 하지만, 너무 급격한 칼로리 제한은 건강을 해칠 수 있습니다. 전문가와 상담하여 하루에 필요한 칼로리 섭취량을 설정하는 것이 중요합니다.영양소 균형: 단백질, 건강한 지방, 복합 탄수화물, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 균형 있게 섭취하세요. 단백질은 근육을 유지하는 데 도움이 되고, 섬유질이 풍부한 음식은 포만감을 더 오래 유지시켜 줍니다.가공식품 줄이기: 가공식품과 당분이 많이 함유된 음..

카테고리 없음 2024.08.23

아침에 잘 일어나는 것

아침에 잘 일어나는 것은 많은 사람들에게 도전이 될 수 있지만, 몇 가지 습관을 통해 좀 더 쉽게 일어날 수 있습니다. 아래에 아침에 잘 일어날 수 있는 방법들을 소개합니다.1. 일정한 수면 패턴 유지규칙적인 취침 시간: 매일 같은 시간에 잠자리에 들고 같은 시간에 일어나도록 하면 신체의 생체 리듬이 일정해져 더 쉽게 일어날 수 있습니다. 주말에도 최대한 일정한 수면 패턴을 유지하는 것이 좋습니다.충분한 수면: 성인은 평균 7-9시간의 수면이 필요합니다. 수면이 부족하면 아침에 일어나는 것이 더 힘들어집니다.2. 수면 환경 최적화어두운 방: 수면 중에 빛이 들어오면 깊은 수면을 방해할 수 있습니다. 암막 커튼이나 아이 마스크를 사용해 방을 어둡게 유지하세요.조용한 환경: 소음이 없는 조용한 환경에서 수면..

카테고리 없음 2024.08.22

성우처럼 목소리 트레이닝을 할 수 있는 방법과 장소

성우처럼 목소리 트레이닝을 할 수 있는 방법과 장소는 여러 가지가 있으며, 전문적인 교육기관, 온라인 과정, 그리고 개인 트레이닝 등 다양한 경로가 있습니다. 아래에서 성우 목소리 트레이닝을 받을 수 있는 방법을 소개하겠습니다.1. 성우 학원전문 성우 학원에서는 성우 트레이닝 프로그램을 제공합니다. 이곳에서 발성, 발음, 감정 표현, 대본 분석 등 성우로서 필요한 모든 기술을 배울 수 있습니다. 다음과 같은 학원들이 유명합니다:서울예술대학교 성우 아카데미: 성우 트레이닝과 방송 예술에 대한 교육을 받을 수 있는 교육 기관.KBS 성우 아카데미: KBS 방송국에서 운영하는 성우 양성 과정으로, 방송 현장과 밀접한 교육을 받을 수 있습니다.SBS 아카데미: 방송 관련 다양한 교육을 제공하며, 성우 트레이닝 ..

카테고리 없음 2024.08.22
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